Clases de Yoga en Palma – Aéreo, Hatha, Yin y Nidra
Descubre nuestras clases de yoga en Palma, ofrecemos Yoga Aéreo, Hatha, Yin y Nidra para todos los niveles. Mejora tu flexibilidad, reduce el estrés y fortalece tu cuerpo con prácticas conscientes y adaptadas a ti.
Practica yoga para fortalecer cuerpo y mente. En nuestras clases, combinamos tradición y técnica moderna para ofrecerte un espacio de bienestar y crecimiento personal. Desde posturas dinámicas hasta la meditación profunda, encontrarás la clase que mejor se adapta a ti.
Mejora de la flexibilidad y fuerza muscular.
Reducción del estrés y mayor bienestar.
Técnicas de respiración y conciencia plena.
Mejora de la postura y alineación corporal.
Relajación profunda y descanso mental.
Clases para todos los niveles.
ELEVA TU PRÁCTICA
Aerial Yoga
El yoga aéreo combina posturas tradicionales con una hamaca suspendida, permitiéndote moverte con libertad, explorar inversiones y fortalecer tu cuerpo desde el aire. Una experiencia divertida y liberadora que alinea y descomprime.
ENCUENTRA EL EQUILIBRIO
Hatha Yoga
Una práctica tradicional que une cuerpo, mente y respiración. A través de posturas mantenidas y técnicas de respiración consciente, mejorarás tu fuerza, estabilidad y claridad mental.
PAUSA Y PROFUNDIZA
Yin Yoga
Con posturas pasivas sostenidas durante varios minutos, el Yin Yoga trabaja tejidos profundos, libera tensiones y mejora tu flexibilidad desde la quietud. Ideal para reconectar contigo mismo en calma.
RENUEVA TU ENERGÍA
Yoga Nidra (meditación)
Una meditación guiada en estado de relajación profunda. Yoga Nidra te lleva a un espacio entre la vigilia y el sueño, ayudando a reducir el estrés, mejorar el descanso y calmar la mente.
¿Qué puedes esperar?
Agilidad
Mejorarás tu flexibilidad y movilidad de forma progresiva con prácticas que estimulan el cuerpo sin forzarlo.
Fuerza
Desarrollarás fuerza física y estabilidad a través de posturas sostenidas y trabajo muscular consciente.
Calma mental
Cada clase incluye momentos de respiración, atención plena o meditación. Saldrás renovado.
TARIFAS MENSUALES
Elige tu modalidad y transforma tu bienestar
Elige el plan que se adapta a tus necesidades. Flexibilidad, comodidad y ahorro en cada sesión. ¡Únete hoy y mejora tu salud con nuestras clases!
Suelo
Suelo Pilates / Barre / Yoga / Entreno Funcional
1 clase/semana: 45 € (11,25 €/sesión)
2 clases/semana: 80 € (10 €/sesión)
3 clases/semana: 110 € (9 €/sesión)
4 clases/semana: 135 € (8,5 €/sesión)
Combos
La opción más completa para un entrenamiento más equilibrado.
1 Suelo + 1 Máquinas: 95 € (11,8 €/sesión)
2 Suelos + 1 Máquinas: 130 € (10,8 €/sesión)
1 Suelo + 2 Máquinas: 150 € (11,6 €/sesión)
2 Suelos + 2 Máquinas: 175 € (10,9 €/sesión)
TARIFAS POR PACKS
Clases a tu ritmo, sin compromisos
Disfruta de nuestras sesiones sin necesidad de suscripción. Elige el pack que mejor se adapte a ti y empieza a cuidarte hoy mismo. ¡Flexible, cómodo y a tu medida!
5 clases
Ideal si estás comenzando o solo quieres un empujón de energía cada semana.
65 € (13 € sesión)
10 clases
Una opción equilibrada para crear un hábito saludable sin ataduras.
125 € (12,5 € sesión)
20 clases
La mejor opción si buscas continuidad y un precio por sesión más bajo.